Stress + má disposição estomacal 2.0
Hoje acordei com dores de estômago. Hmm... Não prevejo nada de bom. Não me digam que a amiga gastrite está a querer fazer uma visita... Não estou com disposição para a deixar entrar.
Como deixar entrar uma gastrite no seu estômago:
- Durma uma média de 4h diárias
- Ande stressado, muito stressado e, preferêncialmente, nervoso.
- Como mal ou, se possível, não coma de todo.
- Faça refeições muito espaçadas e pouco saudáveis.
- Coma coisas gordurosas (fritos, muitos fritos).
Felizmente ainda não cumpro todos os requisitos da lista (não gosto dos fritos), e tenho feito um esforço por comer com mais regularidade. Vamos lá ver quando é que ela desiste da visita...
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